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九月終了
最近全然カラダをうごかしてなかったから
スポーツの秋じゃないけどちょろっとジムいって体動かしてきました。
よくわかんないでっかいマシンをそれに張り付いてる説明紙みたいのに
書かれた写真の見よう見まねでマシンをいじくって
なんとか筋トレをしてみる。
あれこれいじくって一通りのマシンで遊んだのでもう一周しようとおもって
一番初めにいじくったマシンのとこいったら形態がちょっとかわってやがるzz
ジムにおかれてるマシンって鍛え方によって2タイプぐらいに変形できるみたいで、
俺が他のマシンで遊んでる間に他の人がいじくって形態をかえたらしい。
もどし方がさっぱりわかんないからマシンを使うたんびに説明紙を読み直さないといけないので話しにならず、
しかたないから縄跳びをしてみたりして。
やっぱやるならボクサーみたいなかんじでぴしぴしやりたかったけど
足がまるで追いついてないので結局ゆっくりペースでzz
それでも熱中して気づいたらそれなりに時間がたってたので終了。

不思議なことに体動かす前より動かした後のほうが体が軽いっていうネzz
やっぱ運動不足はいかんよ。
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